In deze jaar journal staan rituelen die je helpen om energetisch afscheid te nemen van het oude jaar en ruimte te maken voor groei en nieuwe mogelijkheden. Of je nu kiest voor het branden van salie, het schrijven van een brief of een geheel eigen ritueel ontwikkeld, het bewust verbinding maken met jezelf en je intenties is waar het om gaat.
Het bijhouden van een jaar journal helpt je om bewust te blijven van je intenties en doelen. Je kunt terugbladeren om te zien waar je nu staat en waar je naar toe wilt. Het maakt inzichtelijk en helpt onze innerlijke wereld beter te begrijpen. Het zetten van intenties is een mooie manier om onszelf te ondersteunen bij het leven dat we willen leiden. Het maakt ons bewust van onze wensen en verlangens, onze groei te volgen en om gefocust te blijven.
Het jaar bewust afsluiten heeft een aantal voordelen.
– Ten eerste biedt het je de kans om terug te kijken op het afgelopen jaar. Wat heeft het je gebracht, welke ervaringen heb je opgedaan en waar ben je in gegroeid?
– Daarnaast kan je afscheid nemen bij dat wat niet meer past. Je creëert zo ruimte voor nieuwe dingen. Het kan je helpen los laten.
– Bewust stilstaan geeft je ook de kans om je dankbaarheid te uiten.
– Voor het nieuwe jaar helpt het je focus te behouden.
Wil jij graag samen aan de slag om je patronen inzichtelijk te maken.
Neem dan een kijkje bij mijn opstellingen
